ハバナトレーナーズルーム春日部
スタジオ所在地
〒344-0061 埼玉県春日部市粕壁1−4−1 市川ビル4階
対応エリア|春日部全国・オンライン
代表トレーナー 石原心 — フィールドでの指導風景

ゴルフ・野球・テニス・ダーツなどイップスを科学的に改善する

早稲田大学スポーツ科学部卒、研究 25 年以上、
書籍 2 冊出版。春日部・全国・オンライン対応のスポーツトレーナーが、
競技固有のイップス症状を身体動作と動作学習の観点から読み解き、
再現性のある改善へ導きます。

野球やゴルフにおいて
こんなお悩みはありませんか

スポーツ選手やアスリート、特にイップスなどスポーツ特有の課題に悩む競技者や、パフォーマンス向上を求める一般の方々。

  • 01

    スポーツで、原因が特定 しにくい症状に悩んでいる

  • 02

    マシンやティーでは打てるのに試合や実戦に なると同じことができなくなる

  • 03

    練習相手や、状況、環境によって投げる、打つが できたりできなかったりが大きく変わる

  • 04

    イップスを改善したいがどこに相談していいか 分からず悩んでいる

ハバナトレーナーズルーム春日部について

ゴルフ・野球・テニス・ダーツなど、スポーツ選手や一般の方に向け、科学的根拠に基づいたトレーニングと治療を提供し、スポーツ特有の課題解決とパフォーマンス向上を支援するサービス。 全国・オンライン対応の個別施設として、春日部を拠点に活動しています。

スポーツ選手やアスリートが抱える課題を解決して高いパフォーマンスを引き出すとともに、一般の人々にもスポーツケアの価値を提供することを目指している。

曖昧な言葉で片付けない。身体の何が起きているかを 言語化し、計測し、検証すること。それが、長年イップスに向き合ってきた私たちの仕事の流儀です。

動作解析トレーニングセッション
  • 症状を、曖昧にしない

    競技動作の中で何が、いつ、どの順序で乱れているのか。映像解析と問診を組み合わせ、症状の輪郭を言語化することから始めます。

  • 原因を、身体動作に求める

    競技スキルは身体動作と動作学習の積み重ね。神経筋制御・関節可動域・力の伝達経路など、改善余地のある身体要素を一つずつ検証します。

  • 改善を、再現できる動作まで

    個別評価から導いたプランをトレーニング・治療・セルフケアの 3 軸で組み立て、試合や練習で再現できる動作までを伴走します。

ハバナトレーナーズルーム春日部が選ばれる理由

  • 01

    20年以上の研究に基づく科学的知見をトレーニングと治療に応用している

  • 02

    イップスなどスポーツ特有の課題に関する専門的知識と研究成果を有している

  • 03

    多くの著名選手への指導実績があり、SNSでの高い反応や実績露出がある

非科学的なアプローチ、「無意識」や「脳の誤作動」「トラウマ」などの曖昧な表現を一切使わず、イップスを科学的な根拠に基づき説明・改善のサポートを行います。

改善事例

NPB・MLBプレーヤー、プロゴルファー、プロダーツプレーヤー、箱根駅伝チームなど、幅広い競技現場での改善サポート実績があります。

野球の改善事例
野球投球イップス

イップスが改善し、トライアウトを受けて独立リーグに入団。

ゴルフの改善事例
ゴルフショット時の動作異常

毎週のようにラウンドを回れるようになった。

改善事例をもっと見る

サービス

ゴルフ・野球・テニス・ダーツを中心に、競技固有の動作課題を身体動作と動作学習の観点から評価。詳しいメニューと料金の考え方はサービスページをご覧ください。

  • 競技別イップス改善プログラム
  • スポーツマッサージ
  • 鍼施術
  • 個別トレーニング指導
サービス内容を詳しく見る
ゴルフのイップス改善セッション
代表・スポーツトレーナー 石原 心

代表プロフィール

代表・スポーツトレーナー 石原 心スポーツトレーニング、治療、研究活動を行う)。早稲田大学スポーツ科学部卒、研究25年以上、イップス関連書籍2冊出版。トップアスリートから一般競技者まで、同じ評価軸で向き合います。

  • NPB・MLBプレーヤー、プロゴルファー、プロダーツプレーヤーなどの改善サポート実績多数
  • 研究実績25年以上(早稲田大学スポーツ科学部卒)
  • イップス書籍出版2冊、記事執筆多数
プロフィールを詳しく見る

ご利用の流れ

初回相談からプラン提案まで、5 つのステップで丁寧に進めます。お問い合わせ・初回カウンセリングまでは無料、料金は個別プラン提案時にお伝えします。

  1. 01

    お問い合わせ

    無料

    LINE 公式アカウント、お問い合わせフォーム、SNS のいずれからもご相談いただけます。お問い合わせは無料です。

  2. 02

    初回 カウンセリング

    ヒアリング

    現在のお悩み、競技歴、既往歴、過去に受けた指導内容などを丁寧にお伺いし、症状の輪郭を共有します。

  3. 03

    プラン提案

    個別設計

    科学的根拠に基づいたトレーニング・治療プランを個別に組み立て、料金・期間・通い方の目安をお伝えします。

  4. 04

    実施

    継続セッション

    個別トレーニングと治療を継続的に行います。動作課題に応じて、その場でフィードバックと再構成を繰り返します。

  5. 05

    フォローアップ

    経過確認

    セッション間の練習・試合での再現度を確認し、必要に応じてプランを調整。改善を競技現場の動作に定着させます。

発信と研究の継続

SNS では、競技別のイップス所見や改善のヒントを継続的に発信。書籍 2 冊の出版と記事執筆を通じて、現場のアスリートだけでなく、悩みを抱える方々にも研究の言葉を届けています。

よくあるご質問

ご相談前によくいただく質問をまとめました。ここに無いご質問は、LINE またはフォームからお気軽にお問い合わせください。

  • A

    症状の出方や競技レベル、これまでに受けてこられた指導の経緯によって異なります。初回カウンセリングで現状を共有させていただいた上で、改善までのおおよその目安と通い方をプラン提案時にお伝えします。

アクセス

春日部駅から徒歩でお越しいただけます。全国・オンライン対応もございますので、遠方在住の方もまずはご相談ください。

〒344-0061
埼玉県春日部市粕壁1−4−1 市川ビル4階

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施設情報

施設名
ハバナトレーナーズ
ルーム春日部
代表者
石原 心(代表・スポーツトレーナー)
所在地
〒344-0061
埼玉県春日部市粕壁1−4−1 市川ビル4階
電話番号
048-812-7374
メール
s.ishihara@havana.tokyo
営業時間
10:00 〜 22:00(不定休)
対応エリア
春日部・全国・オンライン対応
事業内容
イップス改善プログラム/スポーツマッサージ/鍼施術/個別トレーニング指導

まずは無料相談から

お問い合わせ・初回カウンセリングは無料です。イップスチェックシートも無料配布中。